피트니스 매니아를 위한 2일 여행 가이드

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땀 흘려 운동하기

환승을 할 때 덤벨을 가져갈 수 없다고 해서, 운동을 할 수 없다는 뜻은 아닙니다. 여유롭고 효율적으로 운동하고 싶은 바쁜 여행자라면 리추얼 짐(Ritual Gym)에서 아침을 보낼 수 있습니다.

빽빽한 일정을 지닌 야심가들을 위한 이 시설은 준비부터 땀이 뚝뚝 떨어지는 운동, 샤워까지 컴팩트하고 효율적으로 30분 만에 끝낼 수 있는 곳으로 유명합니다.

이 체육관은 10명 이하의 소규모 강습 세션, 초보자와 운동선수 지망생 모두를 위한 유산소 운동과 근력 트레이닝을 혼합한 역동적인 운동 프로그램을 자랑합니다.

2 포트 캐닝 파크(Fort Canning Park)

과학과 역사를 탐구해보세요

남은 아침 시간은 포트 캐닝 파크에서 조용히 산책을 하며 자연과 역사를 탐구해보세요. 예전에는 금지된 언덕(Forbidden Hill)으로 불리던 포트 캐닝 파크는 푸른 초목과 역사적인 의미가 모두 있는 곳으로 휴식을 취하며 긴장을 풀 수 있는 훌륭한 장소입니다.

고대 왕들이 한때 이곳에서 싱가포르를 통치했으며, 원래 부킷 라랑간(Bukit Larangan, 금지된 언덕)으로 불렸습니다. 이곳은 영국령이었던 시대에도 정치 권력의 중심지로 계속 남아, 거버너즈 힐(Governors’s Hill)로 이름이 바뀌었으며 싱가포르에 거주하는 장관들의 본거지였습니다.

포트 캐닝 파크는 싱가포르 요리에 필수적으로 들어가는 다양한 허브와 향신료 식물이 재배되는 곳이기도 합니다. 식도락가라면 고요한 이 공간을 거닐며 넛맥 나무, 소두구, 야생 후추 덩굴을 찾아보세요.

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현지 재료로 만든 점심 맛보기

점심에는 래비린스(Labyrinth)에서 현지 재료로 만든 맛있는 음식을 즐기세요. Han Li Guang 셰프가 운영하는 이 미슐랭 스타 레스토랑은 메뉴의 80% 이상이 현지 농산물을 활용하며, 친환경 요리와 놀라운 미식을 선보입니다.

이곳에서는 지역의 풍미를 현대적으로 재해석한 ‘현대 싱가포르’ 요리를 맛볼 수 있습니다. 점심 메뉴로는 검은 송로버섯 가니쉬를 곁들인 로티 프라타(남부 인도의 플랫브레드)와 고등어 대신 성게로 만든 오탁오탁(바나나 잎에 구운 매운 생선 페이스트) 등 인기 있는 현지 요리가 있습니다.

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친환경 쇼핑을 만끽해보세요

하이테크 애호가와 오디오 매니아를 위한 천국 그 이상인 푸난은 친환경 매장과 스릴 넘치는 액티비티를 자랑하는 화려한 쇼핑 여행지입니다.

클라임 센트럴(Climb Central)에서 암벽 등반을 하며 건강을 절정으로 끌어올리고, TFX 피트니스(TFX Fitness)에서 요가 세션에 참여하여 피로를 풀거나, 쇼핑몰의 옥상 정원에서 산책을 하며 마음 챙김 명상을 해보세요.

환경을 생각하는 소비자라면 식물성 제품, 재활용 소재로 만든 홈웨어, 가드너 꿈나무들을 위한 퇴비 키트 등이 있는 그린 컬렉티브(Green Collective)로 가야 합니다.

5 가든스 바이 더 베이(Gardens by the Bay)

자연의 아름다움을 발견하기

가든스 바이 더 베이에서 번잡한 도심 속에 자리한 정원을 발견해보세요. 이 푸른 자연 공원은 101에이커의 대지에 걸쳐 있으며, 여가 시간에 탐험할 수 있는 3개의 정원으로 구성되어 있습니다.

가든스 바이 더 베이의 배치는 지속 가능한 설계를 위한 헌신에 기반을 두고 있습니다. 지속 가능성을 바탕으로 한 장관을 눈앞에서 보고 싶다면 베이 사우스 가든을 방문해 보세요. 이곳의 그린 폐기물은 묘목과 꺾꽂이를 위한 비료를 만들고 여러 부지와 온실을 위한 전기를 생산하는 데 사용됩니다.

이 정원의 상징인 여러 그루의 슈퍼트리는 캐노피에 태양광 전지가 부착되어 있어 태양 에너지를 사용하거나 공기 배출 소켓 역할을 할 수 있습니다.

전 세계의 식물에 대한 지식을 더 쌓고 싶다면, 다채로운 9가지 정원으로 구성되어 5개 대륙의 꽃과 식물이 장관을 이루는 플라워 돔을 방문해 보세요.

혹은 헤리티지 가든으로 향해 자연, 문화, 역사가 어떻게 서로 얽혀 있는지 알아보세요. 이 공간의 4가지 테마 정원은 수많은 식물과 꽃들로 채워져 있으며, 각각은 싱가포르의 과거에 대한 이야기를 들려줍니다.

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마음과 몸의 조화

늦은 오후에 프리덤 요가(Freedom Yoga)를 찾아 심신의 안정을 되찾아 보세요. 리버밸리 로드를 따라 위치한 이 스튜디오는 신체적인 컨디셔닝과 마음 챙김 명상 모두를 할 수 있는 완벽한 오아시스입니다.

스튜디오에서는 기초 강습부터 활력을 주는 파워 요가 강습까지 다양한 요가 운동을 제공합니다. 심신에 활력을 불어넣고 싶다면, 중급 요가 워크아웃과 안내에 따른 명상을 결합한 하타 기반 포레스트 & 명상 세션(75분)에 참여해보세요.

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친환경 저녁 식사

저녁에는 전통적이기보다는 재미있고 친환경적인 공간에서 퓨전 음식을 즐길 수 있는 아티초크(Artichoke)를 방문하세요. 끊임없이 도전하는 현지 셰프 비욘 센(Bjorn Shen)이 운영하는 아티초크에서는 후무스 딥을 비롯해, 머쉬룸 샤와르마와 같은 식물성 요리, 민트 소스를 곁들인 양어깨살 같은 고기 요리 등 중동 요리에서 영감을 받은 음식을 만나볼 수 있습니다.

아티초크의 요리 다수는 현지에서 조달한 식자재를 사용하여 입을 즐겁게 하는 동시에 자연을 생각합니다.